不少男性也开始关注起科学备孕了，这是好事，虽然说生男孩这个没有绝对的方法，但通过调理身体状态提升精子质量，可以为受孕创造比较好的环境，再加上辅助生殖技术的帮助，是有可能实现目标的。
我们先来了解性别是怎么决定的
小宝宝是什么性别，是由精子携带的性染色体决定的，比如携带有X染色体的精子和卵子受精生男孩，Y染色体精子则生女孩。所以想要生男孩，就要争取机会让Y精子和卵子结合，如果是采用人类辅助生殖技术，三代试管，其中关键的PGD/PGS技术，就可以筛查出受精卵是不是携带Y染色体。
男性备孕怎么调理身体？
其实不管是不是为了生男孩，健康的精子都是非常必要的，科学的调理可以从下面这些方面入手：
1、碱性环境：这点很多人知道，也有一定的道理，Y染色体在碱性环境中会更有活力，所以可以考虑多吃一些碱性食物；
2、补充关键营养：锌、叶酸；
3、调整生活习惯，比如戒烟限酒、不要久坐、穿紧身裤、不要熬夜、多锻炼；
4、孕前检查，如果备孕半年都没有动静，就要去做一下；
也有一些偏方说可以生男孩，很多人都试过没有效果，不过只要不伤身体不花冤枉钱，也不是特别要紧，但是对于真切地想要男孩的家庭，试错成本还是比较高的，所以这个时候唯一的选择，其实只有第三代试管婴儿是切实可行的。
